With the advent of the summer season begins the unbearable heatwave. While a spell of…
डायबिटीज़ वाले लोगों के लिए ग्लूटेन-फ्री डाइट क्यों बेहतर है?
While gluten is not harmful, it can raise your blood sugar levels. If you…
जानें, आप किस प्रकार के अस्थमा से ग्रस्त हैं?
Asthma is a severe medical illness that causes breathing problems. Asthma can increase mucus production,…
Low-Carb Food Recipes To Control Your Blood Sugar Level
Normally, carbohydrates in your food are broken down into small units of glucose, which then…
इन प्रभावी हेल्थ टूल्स के साथ अपनी फिटनेस को ट्रैक करें
जब भी कभी लोग नई दिनचर्या शुरू करते हैं, तो लगभग एक महीने में, वे
हाई ब्लड शुगर के लक्षण क्या हैं और इसे कैसे नियंत्रित करें?
The right amount of sugar or glucose in our blood generates energy, allowing the organs…
अपने लिवर को स्वस्थ कैसे रखें? 5 टिप्स का पालन करें?
The liver is important in removing toxins from your body and metabolizing your food. It…
7 Herbal Teas To Cope With Asthma Symptoms
Air pollution and poor air quality are the growing causes of asthma across the world…
How Does Fasting Affect Your Blood Pressure?
Fasting is a common practice followed by many of us for several reasons. Today, intermittent…
स्वस्थ आंतों के साथ टाइप 2 डायबिटीज से कैसे लड़ें?
A good gut can keep many health problems at bay. Making fibre a mainstay of…
अपनी आयु के अनुसार सामान्य ब्लड प्रेशर रेंज कैसे बनाए रखें?
Your blood pressure levels depend largely on your lifestyle and existing health conditions. However, it…
आप सर्वाइकल कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए क्या कर सकते हैं?
सर्वाइकल कैंसर दुनिया भर में महिलाओं में होने वाला चौथा सबसे आम कैंसर है. इनमें से अधिकतर